口香糖热量高吗

口香糖一般来说热量较低，但具体情况取决于口香糖的种类以及添加的成分。一颗普通的口香糖大约含有2-5卡路里的热量，这个热量量相对较小。然而，一些含有糖或其他高热量添加剂的口香糖可能会有较高热量，因此最好在购买之前查看产品标签，以了解具体的热量含量。如果你关心热量摄入，那么选择低糖或无糖的口香糖可能更适合你。