总时差怎么计算

总时差可以通过以下公式计算：

总时差 = 本地时差 + 夏令时调整

本地时差是指目标地与标准时间（通常是格林威治标准时间）之间的时间差。如果本地时间早于标准时间，则本地时差为负数，如果本地时间晚于标准时间，则本地时差为正数。

夏令时调整是指某些地区在夏季将时间调快一小时（通常在3月或4月开始，10月或11月结束），以充分利用光照时间。夏令时调整会导致本地时间与标准时间之间的时差发生变化。

要计算总时差，首先确定目标地与标准时间之间的本地时差，然后考虑是否存在夏令时调整，将两者相加即可。