原|2023-12-15 11:09:55|浏览:40
番茄骨头汤是一道美味又营养的汤品。下面是番茄骨头汤的做法:
所需食材:
- 猪骨:适量
- 番茄:2-3个
- 洋葱:1个
- 胡萝卜:1个
- 青椒:1个
- 大蒜:适量
- 姜片:适量
- 鸡精或盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡蛋:1个(可选)
步骤:
1. 将猪骨洗净后放入锅中加水,煮沸后撇去浮沫,继续煮沸5分钟。然后把骨头捞出沥水备用。
2. 番茄、洋葱、胡萝卜、青椒切成小块备用。大蒜切碎备用。
3. 另起锅热油,放入大蒜和姜片煸炒香。
4. 加入番茄、洋葱、胡萝卜、青椒炒匀,炒至蔬菜稍微变软。
5. 将煮好的猪骨放入锅中,加入适量的水,水量要稍微多一些,煮沸后转小火炖煮1个小时左右。
6. 汤煮好后,用滤网把猪骨和蔬菜过滤掉,只留下清汤。
7. 加入适量的鸡精或盐和白胡椒粉调味,根据个人口味调节。
8. 汤里加入鸡蛋打散,搅拌均匀,煮沸后即可关火。
9. 番茄骨头汤可以搭配米饭或面条一起食用。
以上就是番茄骨头汤的做法,希望对你有帮助!