原|2023-12-15 12:20:52|浏览:42
胡萝卜排骨汤的做法如下:
所需材料:
- 排骨:500克
- 胡萝卜:2根
- 洋葱:1个
- 姜片:几片
- 蒜瓣:3-4瓣
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 水:适量
制作步骤:
1. 准备工作:将排骨切成小块,胡萝卜和洋葱洗净后切片,姜和蒜切成片备用。
2. 锅中倒入适量油,烧热后放入姜片、蒜瓣炒香。
3. 加入排骨煎炒至表面变色,倒入适量料酒炒匀。
4. 将炒好的排骨放入炖锅中,加入足够的水,水量要稍微多一些,然后加入胡萝卜和洋葱。
5. 开火煮沸后转小火慢炖2小时,期间可以适时撇去浮沫。
6. 炖好后加入适量盐和鸡精调味,再慢炖一会儿即可。
胡萝卜排骨汤营养丰富,适合全家食用,既美味又有滋补养生的作用。