美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

木耳怎么吃好吃又简单的做法

|2023-12-15 13:23:49|浏览:53

木耳是一种富含纤维和蛋白质的食材,具有多种营养价值。以下是一些简单又好吃的木耳做法:

1. 凉拌木耳:将木耳用热水泡软,切成丝,加入蒜末、酱油、醋、糖、盐、香油等调料搅拌均匀即可食用。

2. 麻辣木耳:将木耳用热水泡软,切成丝,放入开水中焯水后捞出,加入辣椒油、花椒粉、盐、麻椒等调料拌匀即可。

3. 糖醋木耳:将木耳用热水泡软,切成丝,放入开水中焯水后捞出,加入酱油、醋、糖、葱姜蒜末等调料炒匀即可。

4. 酸菜木耳炖豆腐:将木耳泡软,切成丝,酸菜切碎,豆腐切块。锅中加入水和酸菜,煮沸后放入豆腐和木耳,煮至豆腐烂熟,加入盐、味精等调味料即可。

5. 木耳炒鸡蛋:将木耳用热水泡软,切成丝,鸡蛋打散后加入盐、胡椒粉等调料。锅中热油,加入蛋液煎熟,再加入木耳翻炒几下即可。

希望以上做法可以帮到你,享受美味的同时也获取营养。

12-15 13:23优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐