三文鱼怎么煎好吃

要煎好吃的三文鱼，可以按照以下步骤：

1. 准备材料：三文鱼块、盐、黑胡椒粉、橄榄油。
2. 将三文鱼块洗净并用厨房纸巾擦干水分。
3. 在三文鱼块两面均匀地撒上适量的盐和黑胡椒粉，使其均匀入味。
4. 在平底锅中加热适量的橄榄油，将火调至中火。
5. 当锅中的油温达到中高温时，将三文鱼块放入锅中，皮朝下。
6. 煎制三文鱼皮面大约2-3分钟，直到它变得金黄酥脆。
7. 使用铲子或夹子将三文鱼块小心地翻转过来，继续在另一面煎制约2分钟，直到鱼肉变色并变得熟透。
8. 取出煎好的三文鱼块，放在厨房纸巾上吸去多余的油份。
9. 可以将煎好的三文鱼块搭配蔬菜、水果或其他配菜，以增加口感和营养价值。
10. 最后，可根据个人喜好加入适量的柠檬汁或其他调味料进行调味。