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盐焗鸡怎么炒好吃

|2023-12-16 14:29:48|浏览:68

盐焗鸡是一道非常传统的中式菜肴,独特的烹饪方法能够保持鸡肉的鲜嫩和口感。以下是一种简单的盐焗鸡炒法:

材料:
- 鸡腿肉(去骨):500克
- 盐:适量
- 黑胡椒粉:适量
- 姜蒜末:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 青葱:适量
- 香菜:适量
- 食用油:适量

步骤:
1. 鸡腿肉去骨后切成块,用纸巾擦干水份。
2. 在鸡块上撒上适量盐和黑胡椒粉,搅拌均匀,腌制15分钟。
3. 热锅加入适量食用油,倒入姜蒜末,炒出香味。
4. 将腌制好的鸡块放入锅中,煎至鸡皮金黄。
5. 加入适量生抽和料酒,翻炒均匀,使调料充分渗入鸡肉。
6. 加入适量清水,盖上锅盖,炖煮5分钟。
7. 开盖,炒至水分快干时,撒上适量青葱和香菜,再翻炒均匀即可出锅。

温馨提示:
1. 炒制过程中可以根据个人口味调整盐和黑胡椒粉的用量。
2. 腌制时间可以根据个人时间安排,但不要过长,以免鸡肉变得过咸。
3. 炒煮时火候掌握要适中,不要过旺,以免炒糊鸡肉。
4. 盐焗鸡炒好后,香气四溢,口感鲜嫩,搭配蔬菜或米饭都非常美味。

~Helen~
12-16 14:29优质作者
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