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打羽毛球能长高吗

|2023-12-18 17:24:58|浏览:99

打羽毛球本身不能直接促使身高增长,因为身高主要由遗传决定。然而,打羽毛球对于身体的运动发育有一定的积极影响,可以帮助增强肌肉力量、改善身体姿势、增加身体灵活性和协调性,从而达到更好的身体发育和身材塑造。另外,通过运动还可以促进血液循环、增加骨骼密度,对青少年的生长发育有一定的帮助。因此,打羽毛球对于全面的身体发展是有积极影响的,但不能直接导致身高增加。

菊韵倾城
12-18 17:24优质作者
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