美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

新鲜鱿鱼怎么做好吃

|2023-12-18 19:00:52|浏览:69

以下是一种简单的新鲜鱿鱼的做法:

材料:
- 新鲜鱿鱼
- 橄榄油
- 盐
- 黑胡椒粉
- 面粉(可选)
- 香草(例如,香芹或香葱)(可选)
- 柠檬(可选)

做法:
1. 准备新鲜鱿鱼,将鱿鱼清洗干净,去除内脏和外皮,切成合适的厚度的圈状或条状。

2. 将鱿鱼均匀地涂上橄榄油,然后撒上适量的盐和黑胡椒粉。如果喜欢更加香脆的口感,可以将鱿鱼裹上一层薄薄的面粉。

3. 如果喜欢香草的味道,可以撒上一些香草碎末,如香芹或香葱。

4. 预热平底锅或烤箱至中高温度。如果使用平底锅,加热时可能需要加入一些橄榄油以防止黏在锅上。

5. 把鱿鱼放入锅中或放在烤箱烤盘上。煮或烤的时间取决于鱿鱼的厚度,大约需要2-4分钟煮熟或6-8分钟烤熟。鱿鱼煮熟后会变成白色,烤熟后会变得稍微有点金黄色。

6. 可以挤上一些柠檬汁,增添酸爽口感。

7. 完成后,将煮熟或烤熟的鱿鱼盛盘即可享用。

这是一种简单的做法,你也可以根据个人口味进行调整,添加其他调味料或配料。

梦露儿
12-18 19:00优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐