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白莲鱼头汤的做法

|2023-12-19 09:56:01|浏览:43

白莲鱼头汤是一道非常营养丰富的汤品,下面是制作的简单步骤:

材料:
- 鲜活的白莲鱼头
- 姜片
- 料酒
- 盐
- 青蒜
- 酱油 (可选)

步骤:
1.将白莲鱼头清洗干净,鱼肚也别舍去。将鱼头放入大碗中,加入适量的料酒搅拌均匀,腌制片刻。
2.将锅中倒入适量的清水,加入几片姜和适量的盐,放在火上煮沸。
3.将腌制好的鱼头放入煮沸的水中,用大火煮5分钟,然后转小火慢炖20分钟,直到鱼头熟烂,汤汁浑浊。
4.捞出鱼头,将汤汁过滤,剩下清澈的鱼汤备用。
5.将锅中重新倒入一些清水,加入青蒜末,再次煮沸。
6.将过滤好的鱼汤倒入锅中,加入适量的盐和酱油调味,根据个人口味决定。
7.继续煮沸约5分钟,最后撒上一些鲜嫩的青蒜末即可。
注意:煮汤的水多一些可以保持鱼头的原汁原味,口感更为鲜美。

心如止水
12-19 09:56优质作者
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