原|2023-12-19 15:18:50|浏览:92
冬瓜黄芪排骨汤的做法:
材料:
- 冬瓜:适量
- 黄芪:适量
- 排骨:适量
- 姜片:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 鲜鸡精:适量
- 清水:适量
步骤:
1. 冬瓜去皮,切成块状。
2. 黄芪用清水浸泡约15分钟,沥干备用。
3. 排骨用冷水漂洗,焯水去腥。
4. 锅中加入足够的水,将排骨放入煮沸,撇去浮沫。
5. 加入姜片和料酒,继续煮沸后转小火煮约30分钟。
6. 将冬瓜和黄芪放入锅中,继续煮沸。
7. 调味,加入盐和鲜鸡精,根据个人口味调整。
8. 继续煮沸5-10分钟,直到冬瓜软烂。
9. 关火,待稍微冷却后即可享用。
提示:
- 可根据个人口味添加其他调味料,如胡椒粉或葱花。
- 黄芪可提前泡水,这样更容易释放其营养成分。
- 为了汤的浓郁,可以多加一些排骨并延长煮沸时间。