原|2023-12-19 15:18:54|浏览:30
冬瓜花生排骨汤是一道美味营养的汤品,以下是制作冬瓜花生排骨汤的具体步骤:
材料:
- 500克猪肋排骨
- 500克冬瓜
- 100克花生
- 2片姜
- 适量盐和胡椒粉调味
- 适量水
步骤:
1. 将猪肋排骨冷水下锅,煮沸后焯水,捞出备用。
2. 冬瓜切块,花生略炒至轻微焦黄色。
3. 在一个大锅中加入足够的水,放入姜片和焯水后的排骨,煮沸后转小火慢炖30分钟,撇去浮沫。
4. 加入预先炒好的花生和冬瓜,继续炖煮20分钟,直至冬瓜和排骨变得柔软。
5. 根据个人口味,加入适量的盐和胡椒粉调味。
6. 炖煮5分钟后即可关火,汤就可以食用了。
温馨提示:可以根据个人口味添加一些其他蔬菜或调料来增加汤的风味。还可以根据个人喜好的口感,调整炖煮时间,让排骨更加软烂。