原|2023-12-19 17:01:48|浏览:85
冬功阴汤是一道以洋葱、大葱、胡萝卜、香菇和五花肉为主要材料的汤品。下面是制作冬功阴汤的步骤:
材料:
- 2个洋葱,切丝
- 2根大葱,切段
- 1个胡萝卜,切片
- 5朵干香菇,事先泡软后切片
- 200克五花肉,切片
- 适量的盐和胡椒粉
- 适量的生抽和老抽
- 适量的食用油
- 适量的葱花(可选)
- 适量的花椒粉(可选)
步骤:
1. 在锅中加热适量的食用油,加入五花肉煸炒至变色。
2. 加入洋葱丝,大葱段,胡萝卜片和香菇片,继续翻炒至蔬菜变软。
3. 加入足够的水,大火烧开后转小火煮30分钟,以提取出汤的味道。
4. 用汤勺将汤里的浮沫撇去。
5. 加入适量的盐、胡椒粉、生抽和老抽,根据个人口味调整。
6. 继续煮15分钟,直至蔬菜熟透,肉质酥软。
7. 可选地,撒上葱花和花椒粉,增加风味。
8. 关火,将汤倒入碗中,冬功阴汤做好了。
这道汤富含营养,清热解毒,适合寒冷天气食用,可以增强免疫力,缓解感冒症状。