原|2023-12-19 17:16:58|浏览:74
沙盖拌汤是一道传统的中国菜肴,主要原料包括虾、蔬菜和汤汁。下面是一种常见的沙盖拌汤的做法:
材料:
- 鲜虾 200克
- 粉丝 50克
- 青椒 1个
- 胡萝卜 1个
- 青豆 50克
- 鸡蛋 1个
- 干贝 2个
- 高汤 800毫升
- 酱油 适量
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 葱段 适量
- 姜片 适量
做法:
1. 虾去壳,留下虾尾,挑出肠泥,将虾肉切成小块。
2. 干贝用清水浸泡至软后,切成小块。
3. 青椒、胡萝卜和粉丝切成丝状。
4. 将鸡蛋打入碗中,加入盐、白胡椒粉,搅拌均匀。
5. 烧热一些油,在锅中倒入鸡蛋液煎成薄蛋饼,取出切成丝状备用。
6. 烧热一些油,在锅中加入葱段和姜片煸炒出香味。
7. 加入高汤煮沸,加入虾、干贝和蔬菜丝,煮至熟透。
8. 加入盐和酱油,调味到适合的口味。
9. 准备一个大碗,把粉丝放在碗底,倒入煮好的汤料。
10. 在碗中放入煎好的蛋丝,撒上青豆点缀即可。
这样一道美味可口的沙盖拌汤就完成了。根据个人口味的不同,还可以根据需要调整配料和调料的用量。