去火汤的做法大全

以下是一些常见的去火汤的做法：

1. 冰糖雪梨汤：
材料：雪梨1个，冰糖适量，清水适量
步骤：将雪梨去皮去核切块，放入锅中，加入适量的清水，放入适量的冰糖，煮沸后转小火煮10分钟即可。

2. 绿豆汤：
材料：绿豆适量，冰糖适量，清水适量
步骤：将绿豆洗净后浸泡30分钟，加入适量的清水，煮沸后转小火煮20分钟，加入适量的冰糖搅匀，继续煮5分钟即可。

3. 黄豆百合汤：
材料：黄豆适量，百合适量，冰糖适量，清水适量
步骤：将黄豆和百合分别洗净后浸泡30分钟，加入适量的清水，煮沸后转小火煮30分钟，加入适量的冰糖搅匀，继续煮10分钟即可。

4. 枸杞莲子汤：
材料：枸杞适量，莲子适量，冰糖适量，清水适量
步骤：将莲子洗净后浸泡2小时，加入适量的清水，放入枸杞和冰糖，煮沸后转小火煮30分钟即可。

5. 苦瓜冬瓜汤：
材料：苦瓜适量，冬瓜适量，清水适量
步骤：将苦瓜去皮去瓤切块，冬瓜去皮切块，加入适量的清水，煮沸后转小火煮30分钟即可。

以上是一些常见的去火汤的做法，根据个人口味可以适量调整糖的用量。此外，每个人体质不同，对去火食材的选择也可能有所不同，建议根据自己的实际情况选择合适的食材。