原|2023-12-26 19:41:52|浏览:81
莲子银耳羹是一道营养丰富、口感细腻的甜品,下面是制作的步骤:
所需材料:
1. 银耳,适量
2. 莲子,适量
3. 冰糖,适量
4. 枸杞,适量
5. 清水,适量
步骤:
1. 将银耳用清水洗净,然后泡发至软化,约需20分钟左右。同时将莲子用清水泡发,约需30分钟左右。
2. 将泡发好的银耳切成小块备用。
3. 将泡发好的莲子沥干水分,备用。
4. 取一个适量的煲子,加入适量清水,然后将银耳和莲子放入煲子中。
5. 开火煮沸后,转小火煮约15分钟,直至银耳和莲子煮至熟软,汤汁变浓稠。
6. 加入适量的冰糖,根据个人口味调整甜度。
7. 继续煮1分钟,直至冰糖完全融化。
8. 最后加入适量的枸杞,再煮沸1分钟即可。
小贴士:
- 如果喜欢口感更细腻的话,可以先用搅拌器将银耳搅拌成糊状。
- 如果觉得羹的浓稠度不够,可以适量加入一些透明的山药粉或芡粉,使羹更加粘稠。
制作莲子银耳羹非常简单,只需要一些基本的材料和注意事项即可。根据个人口味的不同,还可以加入其他喜欢的材料,如红枣、枸杞、桂圆等,增加口感和营养。享用时可以冷食或热食,都非常美味。