原|2024-01-02 13:30:52|浏览:94
红烧青条鱼是一道经典的中式菜肴,鱼肉鲜嫩多汁,色香味俱佳,深受人们喜爱。下面是红烧青条鱼的做法:
材料:
- 鲜青条鱼一条(约500克)
- 料酒适量
- 生姜适量
- 大葱适量
- 蚝油适量
- 酱油适量
- 白糖适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 温水适量
- 植物油适量
- 蒜瓣适量
步骤:
1. 鲜青条鱼宰杀好,清理干净,鱼身切成段。
2. 将鱼段放入盆中,加入适量料酒,用手搅拌均匀,备用。
3. 生姜切成末,大葱切成段,蒜瓣切成薄片备用。
4. 热锅凉油,放入姜末爆炒出香味,再加入葱段拌炒均匀。
5. 将鱼段放入锅中,翻炒几分钟,让鱼身均匀上色。
6. 加入适量蚝油,酱油,白糖,盐,生抽和老抽,继续翻炒均匀。
7. 加入适量温水,稍微盖过鱼身,盖上锅盖,用小火炖煮10分钟。
8. 炖煮期间,可以时不时翻煮,以确保鱼块吸收更多的汤汁和味道。
9. 煮至鱼身变得烂熟,关火。
10. 另起一锅,放入适量植物油,将蒜片炒至微黄色,捞出备用。
11. 将炖煮好的红烧青条鱼装盘,撒上炒好的蒜蓉即可。
红烧青条鱼的特点在于汤汁浓郁,鱼肉鲜嫩,口感丰富。在烹饪过程中,关键是掌握好火候与调味品的搭配。需要注意的是,炖煮时火候不能过大,以免煮破鱼肉或者过分收汁。此外,根据个人口味的不同,可以适量调整调料的用量,以烹饪出自己喜爱的红烧青条鱼。