原|2024-01-02 13:52:02|浏览:62
板栗蒸排骨是一道传统的家常菜,口感鲜嫩,营养丰富。下面是板栗蒸排骨的制作步骤:
材料准备:
1. 排骨:选择新鲜的猪排骨,约500克。
2. 板栗:选择饱满、无虫蛀的板栗,约200克。
3. 姜蒜:适量。
4. 料酒:适量。
5. 盐:适量。
6. 酱油:适量。
7. 白胡椒粉:适量。
8. 蚝油:适量。
9. 鸡精:适量。
10. 水淀粉:适量。
制作步骤:
1. 将排骨洗净,放入锅中加水焯水,去除血水和杂质,捞出备用。
2. 排骨放入盆中,加入适量的料酒和盐搅拌均匀,腌制15-20分钟,以增加排骨的鲜嫩口感。
3. 姜蒜切片备用。
4. 将板栗用刀切一个小口,放入开水中焯水1-2分钟,捞出备用。
5. 准备蒸锅,加入适量的水,将蒸锅加热至水开后,放入蒸格。
6. 将腌制好的排骨放入蒸格上,再将姜蒜片撒在排骨上。
7. 将焯水后的板栗放在蒸格中,均匀分布在排骨周围。
8. 盖上锅盖,大火蒸煮约15-20分钟,或直到排骨完全熟透。
9. 在蒸煮过程中,可以准备调料汁。取一个小碗,加入适量的酱油、蚝油、少许盐、白胡椒粉和鸡精,搅拌均匀备用。
10. 当排骨蒸煮完成后,将蒸锅取出,将蒸好的排骨和板栗放入盘中,撒上调料汁。
11. 将调料汁放入锅中加热,煮开后用水淀粉勾芡,使调料汁变得浓稠,倒在蒸好的排骨和板栗上即可。
这样一道美味可口的板栗蒸排骨就完成了。板栗的香味与排骨的鲜嫩口感相互融合,十分诱人。此外,板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质,具有滋补养颜、益气补血的功效。而猪排骨则具有补肾壮骨、滋补强身的作用,所以板栗蒸排骨可以作为家庭餐桌上的一道美食佳肴,供全家人享用。