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凉薯的做法大全

|2024-01-02 18:35:55|浏览:43

凉薯是一道非常受欢迎的凉菜,其制作过程简单,口感爽脆,清爽可口,非常适合夏季消暑。以下是几种常见的凉薯做法:

1. 凉拌凉薯丝:将凉薯削皮,切成细丝,用开水烫熟后捞出,沥干水分后放入碗中。加入葱末、蒜末、花椒粉、生抽、醋和盐,拌匀即可。

2. 麻辣凉薯片:将凉薯削皮,切成薄片,用清水泡一会,去除淀粉后沥干水分。锅中倒入足够的油,加热至7成热,放入凉薯片,炸至金黄酥脆捞出,沥干油。准备一碗小料,包括麻辣香料、葱花、蒜末和盐,将炸好的凉薯片撒在小料上,拌匀即可。

3. 蒜泥凉薯块:将凉薯洗净削皮,切成小块,用清水煮熟后捞出,放入盆中。另取一碗,加入蒜末、酱油、醋、盐和糖,调成蒜泥汁。将蒜泥汁倒在凉薯块上,轻轻拌匀。

4. 凉薯沙拉:将凉薯洗净削皮,切成小块,用开水煮熟后捞出,放入冷水中浸泡片刻,捞出沥干。将凉薯块,胡萝卜丝,黄瓜丝,和适量的沙拉酱混合拌匀即可。

5. 酸辣凉薯醋:将凉薯削皮,切成小片,用开水烫熟后捞出,沥干水分。另取一碗,加入辣椒粉、盐、醋、糖和鸡精,调成酸辣醋汁。将凉薯片倒入碗中,倒入酸辣醋汁,拌匀即可。

以上仅是几种常见的凉薯做法,你还可以根据自己的口味和喜好进行改良和创新。无论是凉拌、烹炸还是沙拉,凉薯都能带来清爽解暑的口感。不过,凉薯富含淀粉,所以糖尿病患者要适量食用。最后,祝你做出美味可口的凉薯菜品!

江南春竹
01-02 18:35优质作者
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