头发什么时间长最旺

头发最旺盛的生长期通常发生在夜晚和清晨。在夜晚，人体内分泌激素的水平较高，这有助于促进头发的健康生长。此外，睡眠时的血液循环也会增强，提供更多养分和氧气到头皮和头发根部。清晨起床后的一两个小时内，身体的新陈代谢活动逐渐增加，头发生长的速度也会加快。