什么季节肾气最旺盛

从中医的角度来看，肾气在冬季最旺盛。冬季是阳气最虚弱的时候，而肾脏被视为人体的“主寒之本”，在寒冷的冬季，肾脏会更加活跃，以维持机体的温暖和生命活动。此外，冬季对应五行理论中的水元素，而肾脏是水的主要脏腑之一，因此肾气在冬季会更旺盛。人们应该在冬季注重养生，保护肾脏的健康。