肥胖对身体的十大危害

1. 心血管疾病：肥胖增加了患高血压、心脏病和中风的风险。
2. 2型糖尿病：肥胖是引发糖尿病的主要风险因素。
3. 呼吸系统问题：肥胖增加了患有呼吸困难、睡眠呼吸暂停和哮喘的风险。
4. 骨骼健康问题：肥胖增加了关节炎和骨质疏松症的风险。
5. 癌症风险增加：肥胖与许多癌症类型，如乳腺癌、结肠癌和子宫内膜癌有关联。
6. 女性生殖系统问题：肥胖增加了多囊卵巢综合症和不孕症的风险。
7. 心理健康问题：肥胖与抑郁、焦虑和自尊心下降有关。
8. 脂肪肝：肥胖增加了患脂肪肝的风险，这可能导致肝功能受损。
9. 消化系统问题：肥胖增加了胆囊结石、胃食管反流病和胰腺炎的风险。
10. 骨关节损伤：肥胖对关节施加过大的压力，增加了骨关节受伤和疼痛的风险。