原|2024-01-24 15:44:01|浏览:73
黑米搭配红豆煮粥最好。红豆具有补血养颜的作用,与黑米混合煮粥,不仅能增加颜色,还能增加营养价值。另外,黑米搭配红枣或桂圆也是不错的选择,可以增加粥的甜味和香气。