原|2024-01-26 11:03:58|浏览:67
山药不宜与寒凉性的食材一起炒,如藕、冬瓜、苦瓜等。这些食材容易使山药的营养成分受损,影响消化吸收。此外,山药也不宜与大蒜一起炒,因为两者的气味较浓,容易相互影响,影响食物的口感。