子时身体什么最旺盛

在子时（夜晚11点至凌晨1点），身体的消化系统最旺盛。这是因为在这个时间段内，人体处于休息和修复阶段，新陈代谢活动较为活跃，消化器官能够更有效地消化食物，吸收养分。因此，如果在子时进食，身体能更好地吸收食物中的营养物质，有助于身体健康。