鸡蛋吃完不能跟什么一起吃
原|2024-01-27 09:14:59|浏览:79
鸡蛋吃完后应避免与含有维生素C的食物同时食用，因为维生素C会促进体内铁元素的吸收，而鸡蛋的蛋白质中含有一些铁，如果与富含维生素C的食物一起食用，可能会影响身体对铁的吸收。
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