吃海鲜不能和什么东西一起

吃海鲜时应避免与以下食物一起搭配：

1. 乳制品：海鲜中含有高蛋白质和硫化物，与乳制品中的钙结合会产生沉淀，导致消化不良和腹胀。

2. 某些水果：海鲜中富含蛋白质，与某些水果中的酶相互作用，容易引起胃不适和消化不良。例如，柿子和橙子不宜与海鲜一起食用。

3. 某些蔬菜：某些蔬菜中含有大量的草酸，会与海鲜中的钙离子结合，形成难以消化的草酸钙沉淀。例如，菠菜、甘蓝等应与海鲜分开食用。

4. 酒精：酒精会对海鲜中的酶产生抑制作用，影响海鲜蛋白质的消化和吸收，还可能引发酒精中毒。所以，不宜用酒精与海鲜一起食用。

5. 高盐食物：海鲜本身含有一定量的钠，如果与高盐食物一起食用，容易导致钠摄入过多，增加血压和心血管疾病的风险。

请注意，以上是一般情况下的建议，具体饮食搭配还需根据个人身体状况和饮食习惯来确定。