花粉和蜂蜜泡一起不能吃啥

花粉和蜂蜜泡一起不宜与以下食物或饮品一同食用：

1. 热水：热水会破坏花粉中的营养成分，降低其功效。

2. 酸性食物：如柑橘类水果、柠檬等。酸性食物可能会影响花粉的效果。

3. 辛辣食物：如辣椒、花椒等。辛辣食物可能会刺激胃肠道，引发不适。

4. 咖啡和茶：咖啡和茶中的咖啡因和茶碱可能与花粉中的营养成分产生相互作用，减少吸收效果。

5. 牛奶和乳制品：牛奶和乳制品中的蛋白质可能产生凝固反应，降低花粉的吸收效果。

建议分开食用花粉和蜂蜜，以充分发挥它们各自的功效。