奶和橘子不能一起吃的食物

奶和橘子不能一起吃的食物主要是酸性食物，因为酸性食物会与奶中的蛋白质结合产生不易消化的物质，导致消化不良或引起胃部不适。以下是不能与奶和橘子一起食用的主要食物：

1. 柠檬：柠檬是一种酸性水果，与奶结合会导致奶凝固成块，不利于消化。

2. 西柚：西柚也是一种酸性水果，与奶一起食用容易引起胃部不适和消化问题。

3. 柿子：柿子是一种含鞣酸的水果，与奶结合会产生沉淀物，影响消化吸收。

4. 茶：茶中含有鞣酸，与奶中的蛋白质结合会形成不易消化的沉淀物。

总之，奶和橘子不能与酸性食物一起食用，以免引起胃部不适和消化问题。最好是在不同时间分开食用，或选择其他食物搭配。