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红枣和银耳能不能一起熬粥

|2024-01-29 08:37:00|浏览:61

红枣和银耳可以一起熬粥。红枣具有滋补血气、养心安神的作用,银耳则有润肺止咳、养阴益气的功效,二者的搭配可以增加营养价值,同时还可以增加粥的口感和风味。在熬粥时,将红枣和银耳一同加入粥中煮熟即可。

熊宝贝
01-29 08:37优质作者
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