原|2024-01-29 15:54:01|浏览:32
黄豆和动物蛋白(例如肉、鱼、蛋)不能在同一餐中食用,因为黄豆含有丰富的植物蛋白质,而动物蛋白质需要在胃酸的作用下被消化吸收,两者同时摄入会互相阻碍消化吸收。