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黄豆萝卜能不能一起吃

|2024-01-30 16:23:51|浏览:35

黄豆和萝卜可以一起吃。黄豆是植物蛋白质的良好来源,同时富含纤维和各种营养物质,对身体有益。萝卜含有丰富的维生素C、维生素B和纤维素等,也对身体有很多好处。因此,将黄豆和萝卜一起搭配食用,不仅可以增加饮食中的多样性,还能使饮食更加均衡健康。

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01-30 16:23优质作者
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