美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

哪些海鲜不能和豆腐一起吃

|2024-01-31 11:31:55|浏览:83

虾、螃蟹和贝类不宜和豆腐一起食用。这是因为豆腐中的大豆异黄酮会和海鲜中的富含铜离子、砷离子等金属离子结合形成沉淀物,影响食物的消化吸收。同时,豆腐中的钙会与海鲜中的磷结合,形成难以消化的结石,造成胃肠道不适。因此,最好不要将海鲜与豆腐一起食用。

霜儿
01-31 11:31优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐