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白薯不能和什么一起同吃

|2024-02-01 19:38:00|浏览:39

白薯不能和高蛋白食物一起同吃,因为白薯含有丰富的淀粉,而高蛋白食物会加重身体对淀粉的负担,容易引起消化不良。此外,白薯也不宜与柿子同食,因为柿子中含有大量的鞣酸,与白薯中的淀粉结合,会生成不易消化的物质,可能导致胃部不适。

婷 糖
02-01 19:38优质作者
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