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豆腐不能一起吃吗

|2024-02-01 20:03:01|浏览:74

豆腐可以和很多食物一起吃,如蔬菜、肉类、鱼类、海鲜、豆类、米饭等。豆腐是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分,适合作为主食或配菜食用。同时,豆腐也是素食者的重要蛋白质来源,因此很多人会将豆腐与其他食物一起食用,以提供全面的营养。但是,有些人可能对豆腐过敏或者消化系统不适应,因此需要根据个人情况来决定是否可以一起食用。

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02-01 20:03优质作者
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