河虾不能跟什么蔬菜一起吃
原|2024-02-02 11:45:01|浏览:41
河虾不宜与含有高量维生素C的蔬菜一起食用，因为维生素C会降低河虾中的铁的吸收率。一些常见的含有高量维生素C的蔬菜包括菠菜、柠檬、番茄、辣椒等。所以最好避免同时食用这些蔬菜和河虾。
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