菱不能和什么一起吃
原|2024-02-02 15:48:55|浏览:51
菱的果肉和菱皮都含有草酸钙，所以不能与富含钙的食物一起食用，如豆腐、奶制品等。草酸钙与钙结合会产生沉淀物，影响人体对钙的吸收利用，甚至可能导致结石的形成。因此，菱不宜与含钙食物同时食用。
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