蚕豆与什么不能一起吃
原|2024-02-03 08:13:04|浏览:64
蚕豆不宜与鳞片类的鱼类一起食用。因为蚕豆中富含草酸盐，而鳞片类的鱼类中的钙离子会与草酸盐结合，生成不溶性草酸钙，从而影响钙的吸收。所以，蚕豆与鳞片类的鱼类最好分开食用。
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