原|2024-02-03 10:18:04|浏览:97
萝卜和菠菜不宜一起煮。菠菜中含有大量的草酸,而萝卜中含有草酸酶。两者一起煮会导致草酸和草酸酶相互作用,形成草酸钙结晶,对人体消化吸收不利。因此,最好避免同时煮萝卜和菠菜。