菠菜不能和哪些海鲜一起吃

菠菜一般不宜与以下海鲜一起食用：
1. 虾：菠菜含有草酸，与富含钙的虾肉结合会生成草酸钙，影响人体对钙的吸收。同时，虾和菠菜都属于高蛋白食品，一起食用容易引起消化不良。
2. 螃蟹：菠菜中的铁与螃蟹中的铜结合会形成不易消化的物质，容易导致胃肠道不适和消化问题。
3. 鲍鱼：鲍鱼富含蛋白质和胆固醇，与菠菜相结合容易导致脂肪摄入过多，增加胆固醇积累和心脑血管疾病的风险。
虽然以上海鲜和菠菜一起食用可能会影响吸收和消化，但适量的搭配并不会有明显的危害，具体还需根据个人情况和健康状况来决定。