原|2024-02-03 18:05:02|浏览:49
赤豆不宜与牛奶或豆浆一同食用。这是因为赤豆中含有一种叫做纤维素酶抑制剂的物质,能够抑制豆浆或牛奶中的酶的活性,影响消化吸收。因此,如果赤豆与牛奶或豆浆一起食用,可能会导致消化不良或不适。