橙子 豆奶能不能一起吃
原|2024-02-04 11:42:58|浏览:72
橙子和豆奶可以一起吃。橙子提供了维生素C和纤维，而豆奶富含蛋白质、钙和维生素D。这两种食物的营养成分互补，能够提供身体所需的多种营养物质。因此，将橙子和豆奶一起食用可以增加营养摄入并促进健康。
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