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鳕鱼和橘子不能一起吃

|2024-02-04 13:22:48|浏览:84

这是一个错误的说法。实际上,鳕鱼和橘子可以一起吃。鳕鱼是一种富含蛋白质和Omega-3脂肪酸的鱼类,而橘子含有丰富的维生素C和纤维素。将鳕鱼和橘子搭配在一起可以提供均衡的营养,增加餐食的口感和风味。然而,因为每个人对食物的过敏反应和消化能力不同,如果有个别人对某种食物过敏或有特殊饮食要求,还是要根据个人情况进行饮食选择。

何雅妮
02-04 13:22优质作者
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