原|2024-02-07 14:17:50|浏览:73
油菜不能与铜器、涩绿果实、加热后的菠菜一起食用。铜器会与油菜中的硫化葱素发生反应,产生有毒物质。涩绿果实中富含草酸,与油菜中的钙结合后可生成草酸钙,影响人体对钙的吸收。加热后的菠菜中的草酸含量增高,与油菜一起食用会影响人体对钙的吸收。