美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

西兰花拌木耳的做法步骤

|2024-02-09 20:46:58|浏览:34

1. 准备材料:西兰花、木耳、蒜末、盐、生抽、醋、糖、油。
2. 将西兰花拆成小朵,用盐水焯烫一下,保持青绿色,并保持一定的脆度。
3. 木耳事先泡软,洗净,切成细丝备用。
4. 锅中加水烧开,放入西兰花,焯水一分钟后捞出,用冷水浸泡一下,使其保持清脆。
5. 再将木耳抄在油锅炒香。
6. 在碗中调入适量的醋、糖、盐、生抽,搅拌均匀,制成酱料。
7. 将炒香的木耳加入调好的酱料中,拌匀均匀。
8. 将焯水的西兰花也加入拌匀,让酱料充分渗入到西兰花和木耳中。
9. 最后加入蒜末,拌匀即可食用。

遥遥
02-09 20:46优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐