原|2024-02-10 15:07:52|浏览:88
煮凉茶过夜不建议喝。凉茶通常是通过将草药浸泡在热水中煮制而成的,浸泡时间一般不宜超过30分钟。如果将凉茶煮后放置过夜,草药中的成分会逐渐分解,水质也会变差,可能产生细菌和霉菌,影响饮用安全。为了保证凉茶的新鲜度和营养成分,最好立即喝完或冷藏保存。