原|2024-02-12 18:49:02|浏览:86
功效:
白豆花是一道营养丰富的家常美食,富含植物蛋白和多种维生素,有助于增强身体免疫力和提高记忆力。
材料:
- 白豆花粉:适量
- 清水:500毫升
- 红糖:适量
- 果脯:适量(可选)
做法步骤:
1. 准备一个容器,将白豆花粉倒入容器中。
2. 慢慢加入清水,一边加入一边搅拌均匀,直到没有颗粒状物质。
3. 将搅拌好的豆花液倒入锅中,大火加热至煮沸,期间不断搅拌,以防豆花粉结块。
4. 煮沸后,改小火继续搅拌煮约2分钟,使豆花变得更加细腻。
5. 关火,倒入碗中,冷却后放入冰箱冷藏。
注意事项:
1. 加水时要逐渐加入,以免结块。
2. 加热时要不断搅拌,以免煮结。
3. 冷藏后的豆花更加口感更好,建议提前制作好。
现在,你可以尽情享受美味又简单的白豆花了!