紫贝菜不能与什么莱一起吃
原|2024-02-13 18:32:49|浏览:46
紫贝菜不能与黄豆莱一起食用。黄豆莱中含有大豆异黄酮，而紫贝菜中含有腺嘌呤，两者搭配食用容易相互作用，导致腺嘌呤氧化成尿酸堆积在体内，增加痛风和尿酸结石的风险。所以，最好避免紫贝菜与黄豆莱一起食用。
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