苹果和木耳能不能一起吃吗

苹果和木耳可以一起食用，它们之间没有任何冲突或不良反应。正常情况下，吃苹果和木耳对身体是有益的。苹果含有丰富的维生素和纤维，有助于促进消化和增强免疫系统。木耳富含膳食纤维和多种矿物质，具有保护心脑血管、调节血糖和血脂的功效。因此，将苹果和木耳一同食用，可以获得更多的营养和健康益处。