面条和牛奶一起煮好吗减肥
原|2024-02-19 17:38:59|浏览:48
一般来说，面条和牛奶一起煮可能不太适合减肥。面条是主食，含有较高的碳水化合物，而牛奶含有一定的脂肪和糖分。如果要减肥，建议选择低热量、低脂的食物，例如蔬菜、鱼肉、鸡肉等，结合适量的运动来达到减肥目的。
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